Search result for :

Sałatka z kukurydzą i truskawkami

Proste sałatki owocowe z to przepyszne i zdrowe przekąski bogate w witaminy. [caption id="attachment_914" align="alignright" width="150" caption="Sałatka z kukurydzą i truskawkami"][/caption] Składniki: 8 truskawek, 5 łyżek kukurydzy z puszki, granat, mandarynka, kapusta pekińska (parę liści), jogurt naturalny, majonez, sól, pieprz. (więcej…)

Pieczone ziemniaki z serem feta i sałatą

Pieczone ziemniaki faszerowane warzywami to pysznie prezentująca się i jednocześnie sycąca przekąska. Proporcje wymierzone na przystawkę dla dwóch osób. [caption id="attachment_855" align="alignright" width="150"] Pieczone ziemniaki z serem feta i sałatą[/caption] Składniki: 4 ziemniaki, 100 g fety, pół papryki, sałata lodowa lub zielona, kapusta pekińska, (więcej…)

Zupa porowa z kukurydzą

Aksamitna zupa z kukurydzą i porem, dzięki swoim składnikom, jest kremowa i ma lekko słodki posmak. Przepis jest niezwykle prosty, a zupę przyrządza się niemal błyskawicznie. [caption id="attachment_829" align="alignright" width="150"] Zupa porowa z kukurydzą[/caption] Składniki: 900 ml bulionu warzywnego (z 2 kostek bulionu), puszka kukurydzy, ok. 200 g pora, 2...

Pizza cebulowa z porem

Ta propozycja na pizzę składa się z mniejszej ilości składników, ale danie jest równie pyszne:) Do przyrządzenia przepisu przyda się specjalna miska, w której ciasto drożdżowe na pizzę, włożone do wody, urośnie w bardzo szybkim tempie. [caption id="attachment_806" align="alignright" width="150" caption="Pizza cebulowa z porem"][/caption] Składniki potrzebne do ciasta na pizzę...

Penne z pomidorami i pieczarkami

Makaron penne z warzywami i grzybami przyrządza się równie szybko jak spaghetti. Polecamy pikantną wersję penne - z papryczką chili. [caption id="attachment_710" align="alignright" width="150"] Penne z pomidorami i pieczarkami[/caption] Składniki: 200 g makaronu penne, 1 puszka pomidorów (400 g), 200 g pieczarek, pół cukinii, 3 łyżeczki kukurydzy z puszki, 1...

Sałatka z brokułów

Propozycja na pyszną sałatkę owocowo-warzywnej. Mix składników stanowi między innymi jabłko, papaja, brokuły i cieciorka. [caption id="attachment_663" align="alignright" width="150" caption="Sałatka z brokułów"][/caption] Składniki: 1 brokuł, 1 jabłko, papryka czerwona, papaja, ananas, puszka kukurydzy, ciecierzyca z puszki (cieciorka, groch włoski), (więcej…)

Sałatka warzywna z kiełkami soi

Sałatka warzywna to jedna z najlepiej znanych przekąsek. Zawsze możemy ją jednak wzbogacić o różnorodne, barwne i zdrowe składniki, takie jak ciecierzyca, soja, czy ser pleśniowy. [caption id="attachment_615" align="alignright" width="150" caption="Sałatka warzywna z kiełkami soi"][/caption] Składniki: 2 marchewki, 2 ziemniaki, 3 różyczki brokułu, kukurydza, groszek, 1/3 puszki ciecierzycy (cieciorka, groch...