Lekka, smaczna i prosta w przygotowaniu pasta na kanapki ze pestek słoneczka i świeżej bazylii. Przepis zaczerpnięty stąd. W okresie letnim warto też skosztować zieloną pasty z bobu. [caption id="attachment_6865" align="alignright" width="300"] Pasta z ziaren słonecznika[/caption] Składniki na pastę słonecznikową: świeża bazylia (kilka/ kilkanaście listów - w zależności od tego,...
Przepis na wegetariańskie kotlety z pszenicy i płatków owsianych podawane z sosem tzatziki. [caption id="attachment_6796" align="alignright" width="251"] Kotlety z pszenicy, płatków owsianych i orzechów[/caption] Na 16 niewielkich kotlecików z pszenicy i orzechów: 100 g pszenicy namoczonej przez noc, 100 g orzechów włoskich po wyłuskaniu, 50 g słonecznika, 4 łyżki oleju...
Przepis na pyszne i zdrowe ciasteczka. Składniki na ciasteczka musli (muesli): [caption id="attachment_4095" align="alignright" width="150"] Dodaj zdjęcie![/caption] 2,5 szkl. musli z orzechami i rodzynkami, 2 małe jajka (albo 1 duże), 3/4 szkl. mąki, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, 2 łyżki miodu, kilka kropli olejku waniliowego bądź rumowego, jako składnik EXTRA można...
Przepis ten nie jest mojego autorstwa, ale nie mogę się powstrzymać przed rozpropagowaniem go! Zaręczam, że to danie zachwyci każdego prostotą i łatwością przygotowania. Podaję proporcje na ok. 2-4 osoby [caption id="attachment_4095" align="alignright" width="150"] Dodaj zdjęcie![/caption] Składniki na sałatkę z kalafiora: surowy kalafior, paczka łuskanych nasion słonecznika, kilka łyżek oliwy,...
Chrupka mieszanka płatków zbożowych, ziaren, rodzynek, orzechów, suszonych owoców i miodu sprawdza się nie tylko jako batoniki. Dla mniej cierpliwych wersja krucha: granola à la musli z mlekiem to także idealne rozwiązanie :) [caption id="attachment_4959" align="alignright" width="150" caption="Batoniki granola"][/caption] Składniki na batoniki granola 2 szklanki płatków jęczmiennych, 0,75 szklanki ziaren...
Ta strona wykorzystuje pliki cookie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej na ten temat możesz przeczytać w polityce związanej z ciasteczkami.Polityka cookies