Sałatka z kalafiorem i słonecznikiem
Udostępnij
Przepis ten nie jest mojego autorstwa, ale nie mogę się powstrzymać przed rozpropagowaniem go! Zaręczam, że to danie zachwyci każdego prostotą i łatwością przygotowania.
Podaję proporcje na ok. 2-4 osoby
Składniki na sałatkę z kalafiora:
- surowy kalafior,
- paczka łuskanych nasion słonecznika,
- kilka łyżek oliwy,
- sól i pieprz do smaku.
Przygotowanie:
Obkrojonego z liści i głąba kalafiora płuczemy we wrzątku. Po osuszeniu kroimy na drobną kostkę. Nasiona słonecznika wrzucamy na gorącą patelnię i przez chwilę prażymy. Dodajemy do kalafiora. Całość polewamy oliwą, doprawiamy i dokładnie mieszamy.
Gotowe!
Prawda, że to było proste? Miłego chrupania :)
Przepisy z podobnymi składnikami:
Surówka z buraków i orzechów
Niezwykle prosty przepis na surówkę z buraczków i orzechów pokazuje, że czasem warto wzbogacić codzi...
Niezwykle prosty przepis na surówkę z buraczków i orzechów pokazuje, że czasem warto wzbogacić codzi...
Zapiekanka z ryżem i fasolą
Zapiekanka z zieloną i żółtą fasolą szparagową zatopioną pośród ziarenek ryżu to kolejna propozycja ...
Zapiekanka z zieloną i żółtą fasolą szparagową zatopioną pośród ziarenek ryżu to kolejna propozycja ...
Zupa krem z czerwonej soczewicy
Przepis na marchewkową kremową zupę z soczewicy.Składniki na zupę krem z czerwonej soczewicy: ...
Przepis na marchewkową kremową zupę z soczewicy.Składniki na zupę krem z czerwonej soczewicy: ...
Kotleciki z pszenicy i orzechów z sałatką ziemniaczaną i tzatzikami
Przepis na wegetariańskie kotlety z pszenicy i płatków owsianych podawane z sosem tzatziki.N...
Przepis na wegetariańskie kotlety z pszenicy i płatków owsianych podawane z sosem tzatziki.N...
Tajskie curry z fasolką szparagową
Zielona fasolka szparagowa, po tajsku, na ostrrrrro.Składniki na tajskie curry z fasolką szp...
Zielona fasolka szparagowa, po tajsku, na ostrrrrro.Składniki na tajskie curry z fasolką szp...
Sezamie otwórz się...na warzywa
Duszone warzywa są najczęściej nudne, zwykłe i bez polotu. Ale zamknięte z sezamowym skarbcu wypełn...
Duszone warzywa są najczęściej nudne, zwykłe i bez polotu. Ale zamknięte z sezamowym skarbcu wypełn...




(8 głosów)









Zostaw komentarz