Zwegowani » Kuchnia wegańska, Przepisy bez zdjęć, Sałatki surówki

Sałatka z kalafiorem i słonecznikiem


Udostępnij

Autor: Wydrukuj przepis Wydrukuj przepis | Zostaw komentarz
1 Gwiazdka2 Gwiazdki3 Gwiazdki4 Gwiazdki5 Gwiazdek (8 głosów)
Loading ... Loading ...

Przepis ten nie jest mojego autorstwa, ale nie mogę się powstrzymać przed rozpropagowaniem go! Zaręczam, że to danie zachwyci każdego prostotą i łatwością przygotowania.

Podaję proporcje na ok. 2-4 osoby

Dodaj zdjęcie!

Składniki na sałatkę z kalafiora:

  • surowy kalafior,
  • paczka łuskanych nasion słonecznika,
  • kilka łyżek oliwy,
  • sól i pieprz do smaku.

Przygotowanie:

Obkrojonego z liści i głąba kalafiora płuczemy we wrzątku. Po osuszeniu kroimy na drobną kostkę. Nasiona słonecznika wrzucamy na gorącą patelnię i przez chwilę prażymy.  Dodajemy do kalafiora. Całość polewamy oliwą, doprawiamy i dokładnie mieszamy.

Gotowe!

Prawda, że to było proste? Miłego chrupania :)

Podziel się na:
  • Facebook
  • Blip
  • Flaker
  • Śledzik
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • del.icio.us
  • Google Bookmarks
  • Google Buzz
  • Grono.net
  • Kciuk.pl
  • Wykop
  • email
  • PDF
  • Drukuj

Składniki: ,




Przepisy z podobnymi składnikami:

Surówka z buraków i orzechów
Niezwykle prosty przepis na surówkę z buraczków i orzechów pokazuje, że czasem warto wzbogacić codzi...
Zapiekanka z ryżem i fasolą
Zapiekanka z zieloną i żółtą fasolą szparagową zatopioną pośród ziarenek ryżu to kolejna propozycja ...
Zupa krem z czerwonej soczewicy
Przepis na marchewkową kremową zupę z soczewicy.Składniki na zupę krem z czerwonej soczewicy: ...
Kotleciki z pszenicy i orzechów z sałatką ziemniaczaną i tzatzikami
Przepis na wegetariańskie kotlety z pszenicy i płatków owsianych podawane z sosem tzatziki.N...
Tajskie curry z fasolką szparagową
Zielona fasolka szparagowa, po tajsku, na ostrrrrro.Składniki na tajskie curry z fasolką szp...
Sezamie otwórz się...na warzywa
Duszone warzywa są najczęściej nudne, zwykłe i bez polotu. Ale zamknięte z sezamowym skarbcu wypełn...

Zostaw komentarz

Zostaw komentarz. Możesz zawsze komentarze subskrybować wpisy poprzez RSS.

Dodaj komentarz:

Dodaj swoje zdjęcie potrawy

Możesz dodać zdjęcia do komentarza - kliknij wybierz zdjęcie. Po wybraniu zdjęcia zostanie ono wysłane na serwer, a link zostanie dodany do Twojego komentarza.