Batoniki granola
Udostępnij
Chrupka mieszanka płatków zbożowych, ziaren, rodzynek, orzechów, suszonych owoców i miodu sprawdza się nie tylko jako batoniki. Dla mniej cierpliwych wersja krucha: granola à la musli z mlekiem to także idealne rozwiązanie :)
Składniki na batoniki granola
- 2 szklanki płatków jęczmiennych,
- 0,75 szklanki ziaren sezamu,
- 0,5 szklanki płatków migdałowych (ewentualnie posiekanych orzechów laskowych),
- 0,5 szklanki wiórków kokosowych,
- 0,5 szklanki ziaren słonecznika,
- 0,5 szklanki miodu,
- 0,33 szklanki oleju,
- olej do posmarowania formy.
Przygotowanie granoli
Wszystkie składniki na granolę umieszczamy razem. Wymieszane przekładamy do natłuszczonej formy (najlepiej keksownik, ok. 25 x 30 cm). Wstawiamy do rozgrzanego do ok. 160°C piekarnika. Pieczemy ok. 20 minut, po czym wyjmujemy formę, mieszamy, a następnie zbijamy granolę w jedną masę mocno „przyklepując” ją do formy przez papier do pieczenia. Wstawiamy z powrotem na kolejne 15 minut. Gdy ziarna się zarumienią, wyjmujemy formę i wykładamy do wystygnięcia na papier do pieczenia. Po ostygnięciu łamiemy na kawałki.
Granolę przechowujemy zamkniętą w szczelnym opakowaniu (nawet do 2 tygodni). Przepis możemy wzbogacić o inne bakalie lub suszone owoce (np. żurawinę, morele czy śliwki).
- Batoniki granola - składniki
- Ziarna do granoli
- Batoniki po wyjęciu z piekarnika
- Gotowe granole
- Batoniki granola
Składniki: bakalie, miód, morele, musli, orzechy laskowe, płatki jęczmienne, płatki migdałowe, rodzynki, sezam, śliwki, słonecznik, wiórki kokosowe, żurawina
Przepisy z podobnymi składnikami:
Napój imbirowy doskonale łagodzi ból gardła i rozgrzewa organizm.Składniki:100 g świe...
Propozycja przepisu na kolorową sałatkę warzywną z bakaliami.Składniki:pomidor, gro...
Jest to jedno z ciast, które świetnie się udaje w kuchence mikrofalowej. Ale sernik z brzoskwiniami ...
Przyznaję, że z kaszą jaglaną zetknąłem się całkiem niedawno i jeszcze kilka miesięcy temu nie miałe...
Przepis fasolowy - tym razem rolę główną zagra jednak chyba nie dość jeszcze popularna, a bogata ocz...
Przepis ten nie jest mojego autorstwa, ale nie mogę się powstrzymać przed rozpropagowaniem go! Zaręc...





(8 głosów)













Zostaw komentarz