Search result for :

Chlebek z rabarbarem i orzechami

Lekko razowy, puszysty i nie za słodki. Pyszny z gęstym jogurtem naturalnym i konfiturą albo miodem. Przepis z bloga So Good and Tasty, ale zawiera moje modyfikacje. [caption id="attachment_6717" align="alignright" width="237"] Chlebek z rabarbarem i orzechami[/caption] Składniki na małą keksówkę: Posypka: 1/4 płatków owsianych, 2 łyżki brązowego cukru, 1 łyżka świeżo...

Ciasto owsiane z jabłkami i syropem klonowym

Przepis z 366 delicious ways to cook rice, beans and grains. [caption id="attachment_6553" align="alignright" width="224"] Ciasto owsiane z jabłkami i syropem klonowym[/caption] Składniki na ciasto owsiane z jabłkami i syropem klonowym (na blaszkę 20 x 30 cm): 4 średnie jabłka, obrane i pokrojone na cienkie plasterki, 2 łyżki brązowego cukru, 1 łyżeczka...

Owsiane gofry

Przepis na gofry z płatków owsianych pochodzi z książki 366 delicious ways to cook rice, beans and grains Andrei Chesman. [caption id="attachment_6406" align="alignright" width="224" caption="Owsiane gofry"][/caption] Składniki na owsiane gofry (8 sztuk): 2 szklanki płatków owsianych, 1/4 szklanki dowolnych orzechów - u mnie włoskie, 1 szklanka jogurtu, 2 łyżeczki proszku do...

Pieczone racuchy z jabłkami light

Przepis na pieczone racuchy z jabłkami light Pyszne, dietetyczne racuchy - zapiekane z jabłkami. [caption id="attachment_6164" align="alignright" width="300"] Pieczone racuchy z jabłkami w wersji light[/caption] Składniki na pieczone racuchy z jabłkami 2 jajka - 112 g - 156 kcal płatki owsiane - 100 g - 366 kcal mleko 0,5 %...

Kolorowe kotleciki sojowo-marchewkowe

Przepis na chrupiące, kolorowe i aromatyczne kotlety wegetariańskie z marchewką. Składniki na wegetariańskie kotleciki sojowo-marchewkowe: [caption id="attachment_5293" align="alignright" width="300" caption="Wegetariańskie kotlety sojowo-marchewkowe"][/caption] mielona soja, ok. 3 łyżek gotowanych ziaren soi, marchewka, garść siekanych pestek dyni, 2 łyżki siekanego świeżego koperku, łyżka siekanej świeżej natki pietruszki i bazylii, 2-4 duże ząbki...

Kremowa zupa migdałowa z brokułami

Zupa, choć serowa, zachowuje wyraźnie orzechowym, migdałowy smak. Do tego ciekawe, kolorowe dodatki owocowo-warzywne: gruszki, por i brokuły. Po wypróbowaniu gęsta, kremowa zupa na pewno na stałe zagości w menu. [caption id="attachment_4744" align="alignright" width="150" caption="Kremowa zupa migdałowa z brokułami"][/caption] Składniki na kremową zupę migdałową z brokułami 175 g płatków migdałów,...

Krokiety ziemniaczane z serem pleśniowym camembert

Miękka ziemniaczana szyszka obsypana chrupiącymi płatkami migdałowymi lub delikatniejszymi płatkami owsianymi to tylko połowa tajemnicy. Żeby zgłębić ją do końca trzeba spróbować ziemniaczanych krokietów z ciągnącym się serem camembert. Trzeba! :) [caption id="attachment_3431" align="alignright" width="150"] Krokiety ziemniaczane z serem pleśniowym camembert[/caption] Składniki na krokiety ziemniaczane z serem camembert 800 g...