kiełki | Przepisy wegetariańskie - wegetarianizm

#dymka #jogurt naturalny #kalafior #kiełki #koperek #ogórek małosolny #rzodkiewka #ziemniaki

Sałatka z surowym kalafiorem

Przepis na dużą michę zielonej sałatki z kalafiorem. [caption id="attachment_8436" align="alignright" width="300"] Sałatka z surowym kalafiorem[/caption] Składniki na sałatkę z surowym kalafiorem: 10 średnich młodych ziemniaków, pół główki sporego kalafiora, pęczek rzodkiewek, 5-6 średnich ogórków małosolnych, 2 duże garście kiełków rzodkiewki, 100 g gęstego jogurtu naturalnego, pół pęczka koperku, pół...

#fasola mung #groszek #grzyby #jogurt naturalny #kiełki #makaron #papryka #pieczarki #por #ser camembert #ser pleśniowy #słonecznik

Zielone fungi na kiełkach

by passiflora

Przepis na fungi z kiełkami słonecznika i fasolą mung. Składniki na zielone fungi z kiełkami: [caption id="attachment_4095" align="alignright" width="150"] Dodaj zdjęcie![/caption] 5 średnich pieczarek, 1/4 puszki groszku zielonego (bądź mrożony), 1/4 średniej czerwonej papryki, 1/2 pora, garść kiełków fasoli mung + kiełki słonecznika, makaron pełnoziarnisty, jogurt naturalny, ok 25 g...

Ratatouille z dynią podane z kotletami z boczniaków

#boczniaki #cebula #ciecierzyca #cieciorka #cukinia #czosnek #dynia #fasola mung #grzyby #jajko #kiełki #kukurydza #orzechy #soczewica #szalotka #szpinak #tofu

Ratatouille z dynią i kotlety z boczniaków

by Zwegowani

Ratatuj (Ratatouille), czyli danie zawierające m. in. smażoną cukinię, to także dobry sposób na przyrządzenie dyni. Danie proponujemy podać z kotletami z grzybów - boczniaków. Składniki na ratatouille z dynią kilka kostek pokrojonego miąższu dyni, cukinia, kiełki (soczewica, ciecierzyca, fasola mung), pół opakowania marynowanego tofu, 2 cebule, kilka ząbków...

Wiosenne kanapki

by Zwegowani

[caption id="attachment_4095" align="alignright" width="150"] Kanapka z paprykarzem warzywnym[/caption] Kolorowe kanapki możemy serwować nie tylko znak nadchodzącej wiosny. Większość produktów dostępna jest cały rok, a przecież warto, by wiosna gościła na talerzu codziennie! Nie tylko podczas wielkanocnego śniadania :) Ewentualne składniki: pesto ze szpinaku masło czosnkowe [gallery]

#kiełki #kukurydza #lucerna #pszenica #rzodkiewka #sałata lodowa #soczewica #soja #tzatziki

Sałatka z kiełkami i kukurydzą

by Zwegowani

Przepis na sałatkę dosłownie tak prosty i nieskomplikowany, jak to brzmi w tytule :) Sałatka z mieszanką różnych kiełków (soja, rzodkiewka, lucerna, soczewica, pszenica), kukurydzą i sałatą lodową smakuje lekko i orzeźwiająco. A do tego jest zdrowa - świeże kiełki są naturalnym źródłem witamin i mikroelementów, np. żelaza. [caption id="attachment_4288"...

Search result for :