[caption id="attachment_4095" align="alignright" width="150"] Dodaj zdjęcie![/caption] Przepis na dobry i szybki posiłek. Składniki na makaron świderki ze szpinakiem (na 2 porcje): cebula, po pół papryki czerwonej i żółtej, szpinak, makaron świderki, ser feta - opcjonalnie, papryka słodka i ostra, sól, pieprz. (więcej…)
[caption id="attachment_4095" align="alignright" width="150"] Zapiekany bakłażan - zdjęcie użytkownika klapooouszek[/caption] Szybki sposób na zapiekaną cukinię (ten zapis przepis można zastosować także dla bakłażana). Składniki na zapiekaną cukinię lub bakłażan: mozzarella, papryka, pomidor, pieczarki, cebula, czosnek, sól, pieprz, papryka słodka i ostra, opcjonalnie ser żółty do posypania z wierzchu, bazylia, oregano....
[caption id="attachment_8978" align="alignright" width="300"] Spaghetti ze szpinakiem[/caption] Przepis pochodzi z gazety "Tygodnik Podhalański". Został w niej opublikowany 12 lat temu i od tego czasu stanowi "specialite de la maison" mojej kuchni. Składniki na spaghetti ze szpinakiem: świeży lub mrożony szpinak, cebula, czosnek, śmietana 18% - małe opakowanie ok. 250 ml,...
Mając ochotę w gorące dni na szpinak zdecydowałam się na przyrządzenie chłodnika szpinakowego. Jest to z pewnością alternatywa dla chłodnikolubnych, którzy chcieliby na chwilę zapomnieć o oklepanym chłodniku z botwinki czy rzodkiewki, które jak wiemy - smakują podobnie. [caption id="attachment_8347" align="alignright" width="300"] Chłodnik ze szpinaku[/caption] Składniki na chłodnik ze szpinaku:...
Szpinak jest dobrym źródłem wit. K, która wpływa na zdrowie naszych kości. Jedna szklanka świeżego szpinaku zawiera prawie 200% dziennego zapotrzebowania naszego organizmu. Przepis na sałatkę ze szpinakiem jest prosty, ale ciekawostką jest to, że jako sosu użyłam śmietanki z tofu. [caption id="attachment_8364" align="alignright" width="300"] Sałatka ze szpinakiem i śmietanką z tofu[/caption]...
Pierogi wcale nie są takie pracochłonne jak nam się wydaje, nikt nam nie każe robić od razu 100 sztuk :) [caption id="attachment_8186" align="alignright" width="250"] Pierogi pełnoziarniste ze szpinakiem[/caption] Składniki na ciasto do pełnoziarnistych pierogów: szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej, 0,5 szklanki ciepłej wody. Składniki na szpinakowy farsz do pierogów: opakowanie szpinaku,...
Ta strona wykorzystuje pliki cookie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej na ten temat możesz przeczytać w polityce związanej z ciasteczkami.Polityka cookies
![Wegańskie placki ziemniaczane bez jajek [video]](http://zwegowani.pl/wp-content/uploads/weganskie-placki-ziemniaczane.jpg)
![Naleśniki wegańskie bez jajek i mleka [video]](http://zwegowani.pl/wp-content/uploads/nalesniki-weganskie-propozycja-podania1.jpg)
