Search result for :

Lody bez mleka – smaczne i proste

[caption id="attachment_8983" align="alignright" width="300"] Wegańskie lody bez mleka[/caption] Lody poprawiają nastrój, chłodzą, kojarzą się nam z latem, wakacjami i... kaloriami. Jedna gałka tradycyjnych lodów może zawierać nawet 3 łyżeczki cukru, do tego cholesterol i konserwanty. Proponujemy lody bez cukru, mleka, konserwantów i cholesterolu. Lody, które nie tylko poprawią nam nastrój,...

Tarta owocowa na lato

Jeżeli szukasz apetycznego i zdrowego deseru na lato -  tutaj kończą się Twoje poszukiwania. Poniższy deser możemy nawet podać dzieciom na śniadanie. Migdały, kasza jaglana, mąka razowa i owoce podane w takim wydaniu są po prostu wyśmienite. Zapraszam na wakacyjną przygodę z tartą. [caption id="attachment_8343" align="alignright" width="300"] Tarta owocowa na lato[/caption]...

Muffinki orkiszowo-ryżowe

Przepis na babeczki ryżowe z jabłkami i jagodami. [caption id="attachment_7291" align="alignright" width="253"] Muffinki orkiszowo-ryżowe[/caption] Przepis na muffiny orkiszowo-ryżowe (12 sztuk): 2 jajka, 1 szklanka maślanki, 4 łyżki miękkiego masła, 3/4 szklanki borówek lub innych owoców jagodowych, 1 papierówka pokrojona w drobną kostkę, 1 szklanka (250ml) brązowego ryżu, 1/2 szklanki jasnej...

Witariańskie lody bananowo–karobowe

Lody bananowo – karobowe są bardzo zdrową alternatywą dla tradycyjnych mlecznych lodów, jednak nie zawierają laktozy i kazeiny, które są główną przyczyną alergii pokarmowej. Są bardzo łatwe w przygotowaniu i posiadają „śmietankowy ” smak. Zawierają także błonnik, kwasy tłuszczowe omega 3 i 6 oraz minerały: magnez, potas, wapń, cynk, mangan,...

Ciasto z kabaczka lub cukinii

Warzywa - jako główny, choć niewyczuwalny, dodatek do ciast - to smaczna przekąska w nietypowej formie. Prosty przepis sprawi, że zawsze można być przygotowanym na wizytę nieoczekiwanych gości lub na spełnienie własnej kulinarnej zachcianki ;) Polecamy orzechowe ciasto na bazie cukinii lub kabaczka (na zdjęciach ciasto z kabaczkiem). [caption id="attachment_3057"...

Jagodzianki

Za przepis na jagodzianki dziękuję Lisce. Ja jednak wprowadziłam do niego pewne małe modyfikacje;) [caption id="attachment_2338" align="alignright" width="150" caption="Jagodzianki"][/caption] Zaczyn: 20 g drożdży (użyłam sypkich, następnym razem zrobię ze świeżymi), 0,5 szklanki* mleka, 0,5 szklanki mąki pełnoziarnistej, 0,25 łyżeczki cukru trzcinowego. Składniki na ciasto: 120 g masła o temperaturze pokojowej,...