Często kupujemy gotowe placki tortilli, kiedy przygotowanie własnych jest dziecinnie proste! Smakują znacznie lepiej niż kupne, pełne spulchniaczy tortille. Dlatego zachęcam do samodzielnego stworzenia tradycyjnego burrito. [caption id="attachment_8369" align="alignright" width="300"] Soczyste burrito[/caption] Składniki na placki burritos: 1 1/2 szklanki mąki (można użyć kukurydzianej), 1/2 łyżeczki soli, 1/2 szklanki wody, 3...
Awokado i deser?! Takiego połączenia nie spodziewaliście się, prawda? Czy wiedzieliście, że awokado jest owocem, ma bliżej nieokreślony smak, więc można go przyrządzać i na słodko, i na słono. Zawiera więcej potasu niż banan, jest też dobrym źródłem omega 3, wit. B6, wapnia... Odważnych zapraszam do spróbowania muffinek z awokado...
Przepis na cannelloni z nadzieniem z wędzonym tofu. [caption id="attachment_8206" align="alignright" width="199"] Cannelloni z wędzonym tofu[/caption] Składniki na nadzienie do cannelloni z wędzonym tofu (3-4 porcje): 1 opakowanie tofu wędzonego, 1 opakowanie tofu marynowanego, 100 g obranej cebuli, 350 g umytych i rozdrobnionych pieczarek, 1 łyżeczka przyprawy curry, sól i...
Dość prosty przepis na danie z kuchni indyjskiej. Sprawdzone, bo wczoraj się nim objadłam. Przepis wzięty z książki Kuchnia Indyjska wydawnictwa Publicat. Składniki na soczewicę czerwoną z ryżem (dla 4 osób): [caption id="attachment_4095" align="alignright" width="150"] Dodaj zdjęcie![/caption] 150 g lub 3/4 kubka czerwonej łuskanej soczewicy, 115 g lub 1/2 kubka...
Przepis na kotlety wegetariańskie- idealne jako burgery, podawane np. w bułkach. [caption id="attachment_8195" align="alignright" width="300"] Burgery z fasoli i oliwek[/caption] Składniki na burgery z fasoli i oliwek: 1 szkl. fasoli białej, 1/2 szkl. oliwek, 1/3 szkl. posiekanej natki pietruszki, papryka mielona, sól, pieprz. (więcej…)
Polecam bardzo szybkie i dobre kotlety wegetariańskie, które dzięki siemieniu lnianemu są bardzo chrupiące. A ponadto pamiętajcie, że kasza jaglana jest najlepszym źródłem żelaza spośród wszystkich zbóż. [caption id="attachment_8203" align="alignright" width="300"] Wegetariańskie kotlety mielone[/caption] Składniki na chrupiące wegetariańskie mielone: 1 szkl. kaszy jaglanej, 3 łyżki siemienia lnianego, 1 łyżka sproszkowanej...
Ta strona wykorzystuje pliki cookie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej na ten temat możesz przeczytać w polityce związanej z ciasteczkami.Polityka cookies
![Wegańskie placki ziemniaczane bez jajek [video]](http://zwegowani.pl/wp-content/uploads/weganskie-placki-ziemniaczane.jpg)
![Naleśniki wegańskie bez jajek i mleka [video]](http://zwegowani.pl/wp-content/uploads/nalesniki-weganskie-propozycja-podania1.jpg)
