Search result for :

Witariański sernik z polewą dyniową (RAW)

Przepis na surowy (raw), witariański sernik z polewą dyniową. [caption id="attachment_5904" align="alignright" width="300"] Witariański sernik z polewą dyniową[/caption] Składniki na witariańskie ciasto: 1 ½ szklanki RAW orzechów włoskich lub gotowej RAW mąki z orzecha włoskiego, 1/3 szklanki rodzynków, ¼ łyżki cynamonu. Zmieszaj składniki w robocie kuchennym aż skleją się w jedną masę....

Zupa krem z lubczyka

[caption id="attachment_8190" align="alignright" width="300"] Zupa krem z lubczyka[/caption] Lubczyk jest rozgrzewającym i odżywczym ziołem dla układu trawiennego oraz oddechowego. Lubczyk ogrodowy leczy niestrawności, słaby apetyt, wzdęcia oraz gazy, kolkę, zapalenie oskrzeli. Zioło posiada właściwości moczopędne  oraz przeciwgrzybiczne. Jest często stosowane na dolegliwości układu moczowego. Lubczyk ogrodowy pobudza także krwawienia miesiączkowe...

Grochówka niewojskowa

Przepis na zupę grochową. [caption id="attachment_8041" align="alignright" width="300"] Grochówka "niewojskowa"[/caption] Składniki na grochówkę "niewojskową": 1,5 szklanki grochu (jeśli trzeba, wcześniej namoczonego), 6 szklanek wody, 1 spora marchewka, 1 pietruszka, pół selera, pół pora, 1 cebula, 1 spory ziemniak, 1 ząbek czosnku, 1 suszony grzybek, łyżka masła, łyżka mąki, kostka warzywna, sos sojowy...

Pesto z marchewki z bulgurem i ciecierzycą

Całość jest banalnie prosta, szybka w przygotowaniu, można ją jeść na ciepło albo w formie zimnej sałatki. Świetnie nada się na obiad, kolację, piknik, do pracy, szkoły na drugie śniadanie - po prostu uniwersalne, pyszne danie, naprawdę polecam! :) Do pesto najlepiej użyć pełnoziarnistego bulguru, do kupienia w eko sklepach...

Ciasto marchewkowe z imbirem i ananasem

Ciasto marchewkowe z dużą ilością marchewki, wzbogacone orzechami i ananasem, świetnie nadaje się zarówno na drugie śniadanie do pracy, podwieczorek, jak i zdrowy deser. W bardziej świątecznej wersji ciasto można przełożyć i posmarować na wierzchu serkiem waniliowym z dodatkiem skórki pomarańczowej, posypać orzechami, prażonymi migdałami i oprószyć cynamonem. [caption id="attachment_7971"...

Sojowa potrawka

Przepis na szybki obiad z  jesiennych dóbr. Nie zniechęcaj się liczbą składników, bo możesz dowolnie lawirować między   zaleceniami. Sos śmietanowo-ketchupowy nie jest konieczny, niektóre przyprawy możesz wyciąć. Jeśli masz soję (krajankę sojową), marchew, cebulę i ziemniaki lub makaron, to już jet dobrze ;) [caption id="attachment_7736" align="alignright" width="300"] Potrawka z soi[/caption]...

Muffinki marchewkowe

Przepis na muffinki pożyczony z bloga 'Kwestia Smaku' - wersja bez lukru i dekoracji jest równie pyszna:) Polecam zwłaszcza jesienią, kiedy wzmaga się nasz apetyt na aromatyczne, korzenne przyprawy. [caption id="attachment_7646" align="alignright" width="224"] Muffinki marchewkowe[/caption] Składniki na muffiny marchewkowe: 4 średnie marchewki (2 szklanki startej), 1,5 szkl. mąki pszennej, 1,5...