Sałatka warzywna to jedna z najlepiej znanych przekąsek. Zawsze możemy ją jednak wzbogacić o różnorodne, barwne i zdrowe składniki, takie jak ciecierzyca, soja, czy ser pleśniowy. [caption id="attachment_615" align="alignright" width="150" caption="Sałatka warzywna z kiełkami soi"][/caption] Składniki: 2 marchewki, 2 ziemniaki, 3 różyczki brokułu, kukurydza, groszek, 1/3 puszki ciecierzycy (cieciorka, groch...
Przepis na kolorową i smaczną sałatkę owocowo-warzywną. [caption id="attachment_400" align="alignright" width="150"] Sałatka z ananasem i kukurydzą[/caption] Składniki na sałatkę z ananasem i kukurydzą 4-5 plastrów ananasa z puszki, puszka kukurydzy, 200 g sera żółtego, 100 g makaronu ryżowego (risoni lub puntalette, zw. risetto), majonez, papryka słodka, papryka ostra, sól, pieprz....
Kolorowa propozycja na sałatkę, idealna na spotkania w gronie znajomych. Składniki na sałatkę z makaronem i papryką [caption id="attachment_229" align="alignright" width="150" caption="Sałatka z makaronem"][/caption] 20 dag ugotowanego makaronu, papryka (po jednej czerwonej, zielonej i żółtej), kukurydza z puszki, garść orzechów włoskich, kapusta pekińska, majonez lub jogurt naturalny, ostra papryka, słodka...
[caption id="attachment_10235" align="alignright" width="300"] Surówka z buraków[/caption] Wiem, że nie każdy lubi buraczki, ale zachęcam do wypróbowania przepisu - może się przekonacie. Są zdrowe, słodkie i można je robić na wiele sposobów. Dzisiaj sałatka z buraczków, papryki i cebuli, którą u nas w domu robi się na zimę. Potem wyjmujemy...
[caption id="attachment_10178" align="alignright" width="300"] Kotlety z czerwonej fasoli[/caption] Równie szybkie do przygotowania, co zupa ogórkowa - kotleciki z czerwonej fasoli. Dla osób, które z różnych powodów nie jedzą mięsa, to świetna alternatywa dla zwykłych kotletów. Składniki na kotlety z czerwonej fasoli: 1 puszka czerwonej fasoli bez zalewy, 2 cebule, pół...
[caption id="attachment_8608" align="alignright" width="300"] Witariańskie kotlety z ketchupem[/caption] Witariańskie „kotlety” z ketchupem z pomidorów i daktyli są pyszną imitacją tradycyjnych kotletów, są pyszne i bardzo sycące. Zawierają mnóstwo błonnika, kwasy omega 3 i 6, minerały takie jak: magnez, żelazo, mangan, wapń, cynk oraz witaminy: A, E, K i witaminy z...
Ta strona wykorzystuje pliki cookie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej na ten temat możesz przeczytać w polityce związanej z ciasteczkami.Polityka cookies
![Wegańskie placki ziemniaczane bez jajek [video]](http://zwegowani.pl/wp-content/uploads/weganskie-placki-ziemniaczane.jpg)
![Naleśniki wegańskie bez jajek i mleka [video]](http://zwegowani.pl/wp-content/uploads/nalesniki-weganskie-propozycja-podania1.jpg)
