Sałatka z winogron, szparagów i pomidorów
Udostępnij
Sałatka ze szparagami to pyszna sprawa. W przypadku zielonych szparagów, dzięki ich skórce, sałatka szparagowa wzbogacona jest o magnez, fosfor, potas, wapń, czy witaminę B i C. My jednak użyliśmy białych szparagów, znacznie częściej spotykanych w Polsce.
Składniki:
- 600 g ugotowanych białych lub zielonych szparagów (białe szparagi możemy kupić w słoiczku),
- 150 g winogron,
- 3 pomidory,
- 100 g orzechów (włoskich, nerkowca lub innych),
- 3 łyżki majonezu,
- sok z cytryny,
- sól, pieprz.
O przechowywaniu, przyrządzaniu i gotowaniu szparagów w KuchniCafe.pl
Szparagi kroimy na 4-5 cm kawałki i wkładamy do miseczki. Winogrona kroimy na połówki i dodajemy je do szparagów. Pomidory parzymy, obieramy ze skórki i kroimy w ćwiartki.
Sałatkę ze szparagów wzbogacamy o pociachane drobno orzechy. Całość mieszamy.
Do sałatki z winogron i pomidorów dodajemy majonez i sok z cytryny. Doprawiamy solą i pieprzem.
- Sałatka z winogron, szparagów i pomidorów - składniki
- Sałatka z winogron, szparagów i pomidorów
Składniki: cytryna, majonez, orzechy laskowe, orzechy nerkowca, orzechy włoskie, pomidor, szparagi białe, winogrona
Przepisy z podobnymi składnikami:
Racuchy z jabłkami i bakaliami
Obiad na słodko? A może sycący deser z owocami i orzechami? Spróbujcie wyśmienitych placków z jabłka...
Obiad na słodko? A może sycący deser z owocami i orzechami? Spróbujcie wyśmienitych placków z jabłka...
Suflet z pieczarkami
Suflety to całkiem niecodzienna przekąska - efektowna dla gości i niewymagająca wiele wysiłku od Ci...
Suflety to całkiem niecodzienna przekąska - efektowna dla gości i niewymagająca wiele wysiłku od Ci...
Szparagi zapiekane z serem podane z sosem jajecznym
Bardzo prosty i niezwykle szybki sposób na podanie szparagów. Wystarczy zapiec je ze startym serem l...
Bardzo prosty i niezwykle szybki sposób na podanie szparagów. Wystarczy zapiec je ze startym serem l...
Zupa z soczewicy z papryką i marchewką
Zupa z soczewicy to zdrowe i sycące danie. Tu w różnych odcieniach czerwieni - z czerwoną soczewicą,...
Zupa z soczewicy to zdrowe i sycące danie. Tu w różnych odcieniach czerwieni - z czerwoną soczewicą,...
Burritos z kaszą gryczaną
Burito to genialna i szybka przekąska na każdą porę roku. Im więcej inwencji twórczej, tym smaczniej...
Burito to genialna i szybka przekąska na każdą porę roku. Im więcej inwencji twórczej, tym smaczniej...
Szpinakowe spiralki
Przepis na pyszną przekąskę ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.Składniki na szpinakowe spi...
Przepis na pyszną przekąskę ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.Składniki na szpinakowe spi...
















Zostaw komentarz