Kuchnia wegańska
Konkurs drFresher, Kuchnia wegańska, Przekąski dodatki »
Naleśniki (ciasto naleśnikowe) jako wytrawna babeczka? Spróbuj :)
Składniki na pancakes pomidorowo-paprykowe:
2 szklanki mąki tortowej,
1 łyżka mąki kukurydzianej,
1 i 1/2 szklanki wody,
2 łyżki pikantnego ketchupu,
1 łyżka słodkiej papryki,
1/2 łyżeczki pieprzu,
1/2 łyżeczki soli,
1 łyżeczka curry,
1 łyżeczka sody,
1 łyżka kukurydzy z puszki,
1 łyżka czerwonej fasoli z puszki,
1 łyżeczka proszku do pieczenia.
Dania gotowane, Dania główne, Kuchnia wegańska, Potrawy z soczewicy, Przepisy bez zdjęć »
Dość prosty przepis na danie z kuchni indyjskiej. Sprawdzone, bo wczoraj się nim objadłam. Przepis wzięty z książki Kuchnia Indyjska wydawnictwa Publicat.
Składniki na soczewicę czerwoną z ryżem (dla 4 osób):
150 g lub 3/4 kubka czerwonej łuskanej soczewicy,
115 g lub 1/2 kubka ryżu basmati,
1 duży ziemniak,
1 duża cebula,
30 ml lub 2 łyżki oleju,
4 całe goździki,
1,5 ml lub 1/4 łyżeczki kminku,
1,5 ml lub 1/4 łyżeczki zmielonej kurkumy,
10 ml lub 2 łyżeczki soli,
300 ml lub 1 i 1/4 kubka wody.
Dania główne, Dania zapiekane, Kuchnia wegańska »
Ciasta desery, Kuchnia wegańska »
Łatwe i szybkie do zrobienia, pyszne, słodkie i sycące muffiny.
Składniki na babeczki z żurawiną (12 sztuk):
1 3/4 szklanki mąki (użyłam białej),
1 dojrzały banan,
pół szklanki cukru,
1 1/3 szklanki mleka sojowego,
1 łyżka proszku do pieczenia,
1 łyżeczka sody oczyszczonej,
1 łyżka octu jabłkowego,
7 łyżek oleju,
kilka kropel aromatu waniliowego,
100 g suszonej żurawiny.
Ciasta desery, Kuchnia wegańska »
W smaku podobne do kokosanek i ciastek zbożowych. Pyszne bez żadnych dodatków, nieprzyzwoicie proste – bez żadnego wałkowania, wycinania itd. Kruche i pełnoziarniste ciasteczka kokosowe.
Składniki na kruche ciasteczka z kokosem (12-14 sporych ciasteczek):
1,5 szklanki mąki pełnoziarnistej,
3/4 szklanki wiórków kokosowych,
1/2 szklanki płatków owsianych,
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia,
1/2 szklanki cukru,
1/2 szklanki oleju,
1/2 szklanki mleka sojowego.
Dania główne, Dania smażone, Kotlety wegetariańskie, Kuchnia wegańska, Potrawy z tofu »
Podobne przepisy na kotlety wegetariańskie znajdują się w wielu miejscach sieci, jednak ja postawiłam na prostotę i zrezygnowałam z mocnego przyprawiania na rzecz soli, pieprzu i czosnku. Pewnie już ktoś to wymyślił, ale nie widzę na Zwegowanych, to wrzucam. :)
Składniki na kotlety z tofu u brokułów (6-7 kotlecików):
150 g tofu naturalnego,
pół główki brokuła,
pół szklanki płatków owsianych lub jęczmiennych,
opcjonalnie: 1-2 ząbki czosnku, 1-2 łyżki słonecznika łuskanego,
sól, pieprz,
bułka tarta do panierowania,
olej do smażenia.




