Search result for :

Sernik wegański (RAW)

Orzech nerkowca jest bogatym źródłem tłuszczów roślinnych, potasu, wapnia, magnezu, fosforu, niacyny, kwasu foliowego i żelaza. [caption id="attachment_8199" align="alignright" width="300"] Sernik wegański (RAW)[/caption] Składniki na ciasto na sernik: 2 i 1/2 szkl. orzechów nerkowców (mogą być także migdały), 1/4 szkl. soku z cytryny, 1/3 szkl. agave syropu, 1/2 szkl. oleju...

Czekoladowy przekładaniec z daktylami

Czyli doskonałe połączenie smaków na zimę :) Mariaż gorzkiej czekolady, pomarańczy, słodkich daktyli i lekko chrupiących orzechów jest naprawdę godny polecenia :) Najlepiej jeść je w towarzystwie filiżanki dobrej kawy lub herbaty patrząc przez okno na padający śnieg - metoda wypróbowana osobiście ;-) [caption id="attachment_7826" align="alignright" width="300"] Czekoladowy przekładaniec z...

Witariański „sernik” czekoladowy

Sprzęt potrzebny do wykonania: profesjonalny blender lub robot kuchenny, forma okrągła o średnicy 22 cm. Składniki na surowy sernik czekoladowy: Masa czekoladowa: 1,5 filiżanki orzechów nerkowca namoczonych przez noc (1 filiżanka = 237 ml), mała cukinia (obrana ze skórki), 6 dużych daktyli, filiżanka rozpuszczonego oleju kokosowego (1 filiżanka = 237...

Kulki karobowe

Sprzęt potrzebny do wykonania kulek z karobu: robot kuchenny. Składniki na kulki karobowe: 200 g orzechów nerkowca, 100 g suszonych moreli namoczonych przez około 6 h, 4 duże daktyle, 5 łyżek stołowych oleju kokosowego, 4 łyżki stołowe karobu (mączka "chleba świętojańskiego"), wiórki kokosowe i orzechy nerkowca dla ozdoby. (więcej…)

Ciasto daktylowe z polewą toffi i migdałami

Ciasta świąteczne (mazurki, babki, makowce, ale i te mniej popularne) stanowią jedną z przyjemniejszych rozkoszy, które umilają Święta. I choć często jest to pokusa nie do odparcia, niektóre ciasta warto robić tylko "od święta". Nie dlatego, że nie są doskonałe, ale dlatego, że są zbyt idealne :) To ciasto to...

Ciasto majonezowe z bakaliami

Pewnie brzmi niewiarygodnie i na pierwszy "rzut ucha" wydaje się być mało apetyczne:)) Ale nic bardziej mylnego. Majonez jako składnik jest niewyczuwalny - ale mimo to, może lepiej nie straszyć gości zawczasu? :) Spokojnie, na pewno im zasmakuje przepis na bardzo słodkie ciasto. W trakcie przygotowywania zrozumiecie, dlaczego używamy majonezu...

Sałatka z ananasem i awokado

Przepis na sałatkę błyskawiczną z ananasem, awokado i bakaliami. [caption id="attachment_1045" align="alignright" width="150"] Sałatka z ananasem i awokado[/caption] Składniki: awokado, pół puszki z ananasem, bakalie (rodzynki, orzechy), majonez, jogurt naturalny, sól, pieprz. (więcej…)