Wyszukiwałeś - Przepisy wegetariańskie - wegetarianizm

#cukinia #fasola mung #masło #mleko sojowe #natka #papryka #pieczarki #ryż #sos sojowy #szparagi białe

Zapiekanka warzywna

Przepis na zdrową, pyszną i niskokaloryczną warzywną zapiekankę. [caption id="attachment_6621" align="alignright" width="300" caption="Zapiekanka warzywna z kiełkami"][/caption] Składniki na zapiekankę warzywną (1-2 porcje): 35 g kiełków fasoli mung, 40 g papryki czerwonej (ok. 1/4 średniej papryki), 200 g pieczarek (ok. 10 sztuk), 100 g cukinii (1/4 dużej cukinii), 130 g białych...

#bulion warzywny #cebula #ciecierzyca #cieciorka #groch włoski #makaron #marchewka #natka #pietruszka #włoszczyzna

Wege zupa z ciecierzycy light

by supersylwiax

Przepis na wegańską zupę z ciecierzycy w wersji dietetycznej. [caption id="attachment_6172" align="alignright" width="300" caption="Wegetariańska zupa z ciecierzycy"][/caption] Składniki na zupę z ciecierzycy (8 porcji): ciecierzyca - 200 g - 640 kcal, makaron 0,5 szkl. - 50 g - 168 kcal, wywar z włoszczyzny, marchew - 100 g - 41 kcal,...

#czekolada #mleko

Kisiel mleczny light

by supersylwiax

Przepis na kisiel mleczny w wersji light Przepis na lekki kisiel mleczny. [caption id="attachment_6156" align="alignright" width="300"] Kisiel mleczny z czekoladą w wersji light[/caption] Składniki na kisiel mleczny (1 porcja): mleko 0,5 % - 200 ml (1 szklanka) - 70 kcal, mąka ziemniaczana - 10 g (2 łyżeczki) - 33 kcal, cukier...

#jabłko #mleko #płatki owsiane #twaróg

Pieczone racuchy z jabłkami light

by supersylwiax

Przepis na pieczone racuchy z jabłkami light Pyszne, dietetyczne racuchy - zapiekane z jabłkami. [caption id="attachment_6164" align="alignright" width="300"] Pieczone racuchy z jabłkami w wersji light[/caption] Składniki na pieczone racuchy z jabłkami 2 jajka - 112 g - 156 kcal płatki owsiane - 100 g - 366 kcal mleko 0,5 %...

#cebula #jajko #kefir #ziemniaki

Placki ziemniaczane light

by supersylwiax

Przepis na placki ziemniaczane light 1 porcja proponowanych placków ziemniaczanych zawiera 425 kcal, więc idealnie nadaje się na obiad dla osoby, która ogranicza spożywanie tłuszczów i nadmiernych ilości kalorii ;) [caption id="attachment_6161" align="alignright" width="300" caption="Placki ziemniaczane w wersji light"][/caption] Składniki na placki ziemniaczane light ziemniaki - 1 kg - 770...

Search result for :