Sałatka z ciecierzycą i papryką
Udostępnij
Sałatka z cieciorką to bardzo szybki sposób na zdrową i kolorową przekąskę.
Składniki na sałatkę z ciecierzycą i papryką:
- puszka ciecierzycy (cieciorki, grochu włoskiego),
- czerwona papryka,
- kapusta pekińska,
- ser pleśniowy z podpuszczką mikrobiologiczną lub tofu,
- jogurt naturalny,
- sól, pieprz,
- mielona słodka i ostra papryka.
Cieciorkę odsączamy i łączymy z pokrojoną w kostkę papryką i poszatkowaną w cienkie paski kapustą pekińską. Do sałatki dodajemy pokrojony ser pleśniowy lub tofu, a następnie wlewamy parę łyżek jogurtu. Na koniec przyprawiamy.
- Sałatka z ciecierzycą i papryką - składniki
- Sałatka z ciecierzycą i papryką
Składniki: ciecierzyca, cieciorka, groch włoski, jogurt, kapusta pekińska, papryka, ser pleśniowy, tofu
Przepisy z podobnymi składnikami:
Pizza cebulowa z porem
Ta propozycja na pizzę składa się z mniejszej ilości składników, ale danie jest równie pyszne:) Do p...
Ta propozycja na pizzę składa się z mniejszej ilości składników, ale danie jest równie pyszne:) Do p...
Ciasto jarzynowe
Ciasto ciastem - zazwyczaj pyszne, delikatne i nie można mu się oprzeć. Ale... czy zawsze musi być s...
Ciasto ciastem - zazwyczaj pyszne, delikatne i nie można mu się oprzeć. Ale... czy zawsze musi być s...
Tortilla na szybko
Przepis na błyskawicznie przygotowywaną tortillę!Składniki na wegetariańską tortillę na szyb...
Przepis na błyskawicznie przygotowywaną tortillę!Składniki na wegetariańską tortillę na szyb...
Soczewica w pomidorach
Zupełnie nie miałam pomysłu na dzisiejsze śniadanie, ale trochę inwencji twórczej i ot - skomponował...
Zupełnie nie miałam pomysłu na dzisiejsze śniadanie, ale trochę inwencji twórczej i ot - skomponował...
Curry z sezonowych warzyw i chlebek naan
Do zagęszczenia curry używałam zmielonych migdałów, które zostały mi z koktajlu z kaszy jaglanej, al...
Do zagęszczenia curry używałam zmielonych migdałów, które zostały mi z koktajlu z kaszy jaglanej, al...
Pesto z marchewki z bulgurem i ciecierzycą
Całość jest banalnie prosta, szybka w przygotowaniu, można ją jeść na ciepło albo w formie zimnej sa...
Całość jest banalnie prosta, szybka w przygotowaniu, można ją jeść na ciepło albo w formie zimnej sa...
















Zostaw komentarz