Przepis na kotlety wegetariańskie- idealne jako burgery, podawane np. w bułkach. [caption id="attachment_8195" align="alignright" width="300"] Burgery z fasoli i oliwek[/caption] Składniki na burgery z fasoli i oliwek: 1 szkl. fasoli białej, 1/2 szkl. oliwek, 1/3 szkl. posiekanej natki pietruszki, papryka mielona, sól, pieprz. (więcej…)
Polecam bardzo szybkie i dobre kotlety wegetariańskie, które dzięki siemieniu lnianemu są bardzo chrupiące. A ponadto pamiętajcie, że kasza jaglana jest najlepszym źródłem żelaza spośród wszystkich zbóż. [caption id="attachment_8203" align="alignright" width="300"] Wegetariańskie kotlety mielone[/caption] Składniki na chrupiące wegetariańskie mielone: 1 szkl. kaszy jaglanej, 3 łyżki siemienia lnianego, 1 łyżka sproszkowanej...
Podobne przepisy na kotlety wegetariańskie znajdują się w wielu miejscach sieci, jednak ja postawiłam na prostotę i zrezygnowałam z mocnego przyprawiania na rzecz soli, pieprzu i czosnku. Pewnie już ktoś to wymyślił, ale nie widzę na Zwegowanych, to wrzucam. :) [caption id="attachment_7955" align="alignright" width="224"] Kotlety z tofu i brokułów[/caption] Składniki na kotlety z...
Przepis na placki z dyni. [caption id="attachment_7889" align="alignright" width="300"] Placki dyniowo-serowe[/caption] Składniki na placki dyniowo-serowe: 250 g miąższu surowej dyni (bez skóry i pestek), 60 - 100 g sera koziego lub sera camembert lub fety, sól morska, 2 jajka, mąka ziemniaczana, około 3 pełnych łyżek, oliwa extra vergine lub oliwa....
Ten przepis to prosta baza do modyfikacji. Zachowując podane proporcje można zmienić w zasadzie wszystko - rodzaj strączków (na inną soczewicę, fasolę czy ciecierzycę), przyprawy i dodatki (różne natki, sery, itp.). Kotlety wegetariańskie zjedliśmy je na obiad w towarzystwie gotowanych ziemniaków z koperkiem i prostą surówką z czarnej rzepy, za...
Tym razem placuszki na słodko z razową mąką orkiszową. Bardzo smaczne, wilgotne, w zasadzie nie smakujące dynią :) Purée z dyni, potrzebne do przepisu, zrobiłam z pieczonej dyni hokkaido, którą kroję na niewielkie kawałki, obieram obieraczką do jarzyn i piekę posmarowaną olejem ok. 20 minut w 200 °C (lub do...
Ta strona wykorzystuje pliki cookie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej na ten temat możesz przeczytać w polityce związanej z ciasteczkami.Polityka cookies
![Wegańskie placki ziemniaczane bez jajek [video]](http://zwegowani.pl/wp-content/uploads/weganskie-placki-ziemniaczane.jpg)
![Naleśniki wegańskie bez jajek i mleka [video]](http://zwegowani.pl/wp-content/uploads/nalesniki-weganskie-propozycja-podania1.jpg)
