Przepis na błyskawicznie przygotowywaną tortillę!
Składniki na wegetariańską tortillę na szybko:
- 2 placki tortilla,
- 4 liście sałaty,
- 1 mały pomidor lub 6 pomidorków koktajlowych,
- ogórek (kiszony lub konserwowy),
- po 1/4 kolorowej papryki,
- 3 plasterki cebuli,
- 6 malutkich kotlecików sojowych,
- duży ząbek czosnku,
- 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego,
- 2 łyżki przegotowanej wody.
Przygotowujemy sos do tortilli: koncentrat, wodę i przeciśnięty czosnek wymieszać. Przygotowujemy farsz do tortilli: pokroić pomidory, ogórki, cebulę i paprykę z paseczki.
Podsmażone placki tortilli posmarować sosem, położyć na nie sałatę, kotleciki i warzywa, zwinąć i ewentualnie owinąć np. serwetką.
Comments