Search result for :

Naleśniki z warzywami

[caption id="attachment_10803" align="alignright" width="300"] Zawijane naleśniki z warzywami[/caption] Naleśniki zawijane z farszem warzywnym. Składniki na ciasto na naleśniki: szklanka wody, szklanka mąki orkiszowej, 3 jajka, sól, 2 łyżki masła klarowanego, 250 g szpinaku. Składniki na farsz do naleśników: 6 marchewek, pietruszka, kawałek selera, sól, pieprz. (więcej…)

Szpinak z mrożoną cytryną

[caption id="attachment_10233" align="alignright" width="300"] Szpinak z mrożoną cytryną[/caption] Do pieczonych ziemniaków z rozmarynem idealnie pasuje szpinak z mrożoną cytryną. Przygotowanie zajmuje 10 minut i jest banalnie proste. Wszystkich, którym szpinak źle się kojarzy z dzieciństwa, zapewniam, że ten to zupełnie inna bajka :) Składniki na szpinak z mrożoną cytryną:  0,5...

Sok warzywny

[caption id="attachment_10211" align="alignright" width="225"] Sok warzywny[/caption] Świeżo wyciśnięty sok warzywno-owocowy to pyszna bomba witaminowa. Jeśli macie w domu sokowirówkę, nie zawahajcie się jej użyć :) Składniki na sok warzywny: kilka marchewek, 2 buraki, pietruszka, kawałek selera, kawałek białej rzodkwi, kilka jabłek ze skórką, łodyżki świeżego szpinaku. (więcej…)

Zupa szpinakowa z jajkiem

[caption id="attachment_9797" align="alignright" width="300"] Zupa szpinakowa z jajkiem[/caption] Przepis na zupę ze szpinakiem. Składniki na zupę szpinakową: 450 gram szpinaku (może być mrożony), 1 cebula, 1 ząbek czosnku, 2 łyżki masła, 2 szklanki mleka, 2 jajka, śmietana lub jogurt do ozdoby, 2 łyżeczki soku z cytryny, sól, pieprz. (więcej…)

Faszerowane pieczarki

[caption id="attachment_9867" align="alignright" width="300"] Faszerowane pieczarki[/caption] Faszerowane pieczarki - idealne na spotkanie w gronie znajomych. Składniki na faszerowane pieczarki: 6 bardzo dużych pieczarek, 6 gniazdek szpinaku mrożonego, 2 ząbki czosnku, 3 łyżki śmietany, sól, pieprz, żółty ser, łyżka masła. (więcej…)

Zielone kluski leniwe

[caption id="attachment_9837" align="alignright" width="300"] Zielone kluski leniwe[/caption] Przepis na kluski leniwe w zielonej wersji :) Składniki na zielone kluski leniwe: 200 g twarożku, 50 g szpinaku (może być mrożony), 1 ząbek czosnku, 1 łyżeczka masła, 1 szklanka mąki, 1 białko, sól, 1 łyżka oleju. (więcej…)

Pieczarkowe zapiekanki

[caption id="attachment_9427" align="alignright" width="300"] Pieczarkowe zapiekanki[/caption] Jesień to oczywiście czas na grzybobranie. Dla tych  z nas, którzy się nie wybiorą po leśne grzyby, proponujemy " pieczarkowe zapiekanki". Grzyby są dobrym źródłem białka, błonnika, selenu, potasu i witamin z grupy B (B2, B3, B5). Obiad, kolacja, przystawka..., jedno jest pewne, tak...