Podobne przepisy na kotlety wegetariańskie znajdują się w wielu miejscach sieci, jednak ja postawiłam na prostotę i zrezygnowałam z mocnego przyprawiania na rzecz soli, pieprzu i czosnku. Pewnie już ktoś to wymyślił, ale nie widzę na Zwegowanych, to wrzucam. :) [caption id="attachment_7955" align="alignright" width="224"] Kotlety z tofu i brokułów[/caption] Składniki na kotlety z...
Przepis na łatwe i smaczne racuchy razowe. [caption id="attachment_7884" align="alignright" width="225"] Razowe racuszki bananowe[/caption] Składniki na ekspresowe razowe racuszki bananowe (na 12-15 małych racuszków): 100 g mąki orkiszowej razowej, 150 ml maślanki, 1 banan, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1/2 łyżeczki cynamonu, syrop klonowy do podania, olej do smażenia (opcjonalnie)....
Przepis na przekąskę i pyszne śniadanie. [caption id="attachment_7801" align="alignright" width="300"] Bagietkowe łódeczki[/caption] Składniki na bagietkowe łódeczki z jajkiem (na 4 porcje): 4 małe bagietki, 100 g mrożonego szpinaku w liściach, 1 mała cebula, 1 ząbek czosnku, 2 łyżki oleju, kilka suszonych pomidorów, 50 g żółtego sera (bez podpuszczki zwierzęcej), 2...
Składniki na omlet: [caption id="attachment_4095" align="alignright" width="150"] Dodaj zdjęcie![/caption] 2-3 pieczarki, 1 jajko, sól i pieprz, pół pomidora, ser żółty (mogą być ok. 2 plastry, dla smakoszy sera nawet więcej ;)) olej lub oliwa. (więcej…)
Przepis na placki z dyni. [caption id="attachment_7889" align="alignright" width="300"] Placki dyniowo-serowe[/caption] Składniki na placki dyniowo-serowe: 250 g miąższu surowej dyni (bez skóry i pestek), 60 - 100 g sera koziego lub sera camembert lub fety, sól morska, 2 jajka, mąka ziemniaczana, około 3 pełnych łyżek, oliwa extra vergine lub oliwa....
Ten przepis to prosta baza do modyfikacji. Zachowując podane proporcje można zmienić w zasadzie wszystko - rodzaj strączków (na inną soczewicę, fasolę czy ciecierzycę), przyprawy i dodatki (różne natki, sery, itp.). Kotlety wegetariańskie zjedliśmy je na obiad w towarzystwie gotowanych ziemniaków z koperkiem i prostą surówką z czarnej rzepy, za...
Przepis na rozgrzewający gulasz wegetariański z cieciorki i soczewicy. [caption id="attachment_7731" align="alignright" width="300"] Gulasz z ciecierzycy i ziemniaków[/caption] Składniki na ciecierzycowo-ziemniaczany gulasz (ok. 3 porcje): 2-3 średniej wielkości ziemniaki, 3-4 łyżki pomidorów z puszki, niepełna szklanka czerwonej soczewicy, 1,5 szklanki ugotowanej ciecierzycy, duża cebula, 3 łyżki oleju, 1 łyżeczka kurkumy,...
Ta strona wykorzystuje pliki cookie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej na ten temat możesz przeczytać w polityce związanej z ciasteczkami.Polityka cookies
![Wegańskie placki ziemniaczane bez jajek [video]](http://zwegowani.pl/wp-content/uploads/weganskie-placki-ziemniaczane.jpg)
![Naleśniki wegańskie bez jajek i mleka [video]](http://zwegowani.pl/wp-content/uploads/nalesniki-weganskie-propozycja-podania1.jpg)
