Zupa z dyni
Udostępnij
Zupa z dyni jest doskonałym daniem na chłodne, jesienne wieczory, w których śnieg prószy za oknem:) Do przygotowania dania potrzeba ok. 40 minut. Zamiast dyni możemy także użyć kabaczka.
Składniki na zupę z dyni
- 1 kg dyni,
- 3 łyżki masła lub margaryny,
- drobno pokrojona cebula,
- 1 ząbek czosnku,
- 3,5 szklanki wywaru z warzyw,
- 1/2 łyżeczki zmielonego imbiru,
- 1,25 szklanki mleka,
- 6 łyżek śmietany lub jogurtu naturalnego,
- szczypiorek,
- sól, pieprz.
Przed przystąpieniem do sporządzenia zupy warto przygotować wywar z warzyw – najlepiej używając kostki warzywnej.
Do dużego garnka wrzucamy 3 łyżki masła i rozpuszczamy je. Dodajemy cebulę, rozgnieciony ząbek czosnku i smażymy na małym ogniu do czasu aż zmiękną. W międzyczasie obieramy dynię ze skórki pozbywając się przy tym pestek i kroimy ją w kostkę (ok. 2,5 cm). Tak przygotowaną dynię wrzucamy do pozostałych składników i mieszamy przez ok. 2-3 min.
Do mieszanki dodajemy wcześniej przygotowany wywar warzywny i gotujemy na średnim ogniu doprowadzając do wrzenia. Wsypujemy pół łyżeczki zmielonego imbiru. Doprawiamy solą i pieprzem. Garnek przykrywamy i gotujemy przez ok. 20 min. – do chwili aż dynia zmięknie.
Zupę studzimy przez chwilę, po czym miksujemy ją mikserem lub robotem kuchennym. Całość jeszcze raz stawiamy na ogniu, wlewamy mleko i lekko podgrzewamy. Dodajemy odrobinę śmietany. Przygotowaną zupę ozdabiamy szczypiorkiem.
- Zupa z dyni - składniki
- Pokrojone kawałki dyni
- Zupa z dyni przed zmiksowaniem
- Zupa z dyni
Dołącz do dyskusji o przepisie na forum
Przepisy z podobnymi składnikami:
Masło czosnkowe to pyszny składnik kanapek, zapiekanek i różnych przekąsek.Składniki potrzeb...
Tym razem przepis na zupę cebulową. Cebula jest cennym źródłem witamin A, B i C. Wspomaga organizm i...
Mleczne babeczki-tarteletki z cebulą, cukinią i ryżem to doskonała przekąska i wykwintna przystawka ...
Wegetariańska, ale i właściwie wegańska wersja fasolki po bretońsku to nic innego jak pyszne danie s...
Przepis na buraczkową 20-go wieku!Składniki na zupę buraczkową1 kg długich buraków...
Przepis na błyskawicznie przygotowywaną tortillę!Składniki na wegetariańską tortillę na szyb...





(13 głosów)










Właśnie zrobiłam, ale dodałam jeszcze curry, a proporcje bardziej na oko. No i wyszła naprawdę nieźle! :)
Oceń komentarz:
0
0
Maslo ,mleko,smietana co to ma byc? zwegowani?
Oceń komentarz:
0
0
Zwgowani: serwis dla wegetarian i wegan a więc śmietana, mleko, masło mieszczą się przecież w granicach wegetarianizmu. Owszem, weganizm to nie jest ale wegetarianizm jak najbardziej.
Oceń komentarz:
2
0
” – najlepiej używając kostki warzywnej.” – co to fastfood wegański?
Oceń komentarz:
0
0
Zostaw komentarz
Wyszukiwarka przepisów
Zaloguj się kontem Facebook
Dodaj Zwegowani.pl do Firefoksa
Witamy w serwisie
Szukaj przepisów:
Zwegowani w Twoim telefonie!
Ostatnio na forum
Zwegowani na Facebook
Popularne dania
Najczęściej wyszukiwane
Najlepiej oceniane przepisy
Najcęściej oceniane przepisy
Najczęściej komentowane przepisy
Najświeższe komentarze do przepisów
Copyright © 2008-2012 - Zwegowani.pl | Wegetarianizm, przepisy kucharskie, przepisy wegetariańskie. All rights reserved. E-mail: kontakt@zwegowani.pl