Zwegowani » Dania gotowane, Zupy chłodniki

Zielona zupa z kaszą i chrzanem wasabi


Udostępnij

Autor: Wydrukuj przepis Wydrukuj przepis | Komentarzy: 4
1 Gwiazdka2 Gwiazdki3 Gwiazdki4 Gwiazdki5 Gwiazdek (Oceń przepis)
Loading ... Loading ...

Zielona zupa z chrzanowym akcentem oraz wątkiem zbożowym. Zastąpi cały obiad :)

Proporcje dla około 4-6 osób

Składniki na zieloną zupę z kaszą i chrzanem wasabi:

Zielona zupa i kasza z chrzanem i pastą wasabi

Zielona zupa i kasza z chrzanem i pastą wasabi

  • duży brokuł,
  • średniej wielkości cukinia,
  • puszka zielonego groszku,
  • 2-3 ząbki czosnku,
  • 100 g kaszy jęczmiennej,
  • 3-4 łyżki przyprawy warzywnej,
  • odrobina gałki muszkatołowej,
  • szczypta białego lub zielonego pieprzu,
  • kilka łyżek masła,
  • 2 litry wody,
  • 2-3 łyżeczki pasty wasabi.

Przygotowanie

W garnku zagotowujemy wodę z przyprawą warzywną. Do wrzątku wrzucamy pokrojone różyczki brokuła i gotujemy około 5 minut. Po tym czasie dorzucamy pokrojoną w dużą kostkę cukinię, groszek i posiekany w plasterki czosnek. Dodajemy także kaszę. Rozpuszczamy masło i łączymy z pastą wasabi, mieszankę dodajemy do zupy po około 25 minutach gotowania się wszystkich warzyw i kaszy. Szybko zdejmujemy z ognia, bo w trakcie gotowania chrzan traci ostrość.

Zrobione!

Zupę można podawać ze śmietaną, chociaż obecność masła powinna wystarczyć. Smakuje lepiej niż wygląda ;)

Podziel się na:
  • Facebook
  • Blip
  • Flaker
  • Śledzik
  • Gadu-Gadu Live
  • Twitter
  • del.icio.us
  • Google Bookmarks
  • Google Buzz
  • Grono.net
  • Kciuk.pl
  • Wykop
  • email
  • PDF
  • Drukuj

Przepisy z podobnymi składnikami:

Gofry z owocami
Gofry na słodko, pokryte kolorowym, owocowym nadzieniem - przepis dla 3 osób.Składniki n...
Pyzy w sosie jogurtowym
Pyzy (placki) doprawione bogatą gamą przypraw stanowią lekką, choć smażoną na średnio głębokim oleju...
Zapiekanka z kaszy jaglanej ze śliwkami
Przyznaję, że z kaszą jaglaną zetknąłem się całkiem niedawno i jeszcze kilka miesięcy temu nie miałe...
Tarta z cukinią i tofu
Prosta i pyszna tarta z ciasta francuskiego to kulinarny prościuch absolutny, tym bardziej, że w ...
Orkiszowe placuszki z dynią
Tym razem placuszki na słodko z razową mąką orkiszową. Bardzo smaczne, wilgotne, w zasadzie nie smak...
Bułeczki cynamonowe
Przepis na proste bułeczki cynamonowe - idealne  na śniadanie. Składniki na bułeczki cynamonowe: ...

Komentarzy: 4

  • avatar
    kuchareczka:

    o kurczę, to chyba ostra zupka.

    Oceń komentarz: Dobre 0 Słabe 0

  • avatar
    Anonim:

    Łatwo sie przygotowuje i wszystkim bardzo smakowala :)

    Oceń komentarz: Dobre 0 Słabe 0

  • avatar
    asia:

    świetny przepis! wyszła przepyszna:) proponuję dodać troszkę przysmażonej cebulki:)

    Oceń komentarz: Dobre 1 Słabe 0

  • avatar
    Karola:

    zupka niesamowita! pycha! wegetarianka jestem od 2 miesiecy ale najwazniejsze dla mnie jest, ze moj maz- bez boczku/skwarow obiadu nie ma – zainteresowal sie wasza strona :) tak wiec od paru tygi oboje wykorzystujemy przepisy z tej strony a zielona zupka bije wszystko! brawo!!!

    Oceń komentarz: Dobre 0 Słabe 0

Zostaw komentarz

Zostaw komentarz. Możesz zawsze komentarze subskrybować wpisy poprzez RSS.

Dodaj komentarz:

Dodaj swoje zdjęcie potrawy

Możesz dodać zdjęcia do komentarza - kliknij wybierz zdjęcie. Po wybraniu zdjęcia zostanie ono wysłane na serwer, a link zostanie dodany do Twojego komentarza.