Search result for :

Figowe batoniki muesli słodzone melasą

Przepis na bakaliowe batoniki z musli. [caption id="attachment_7965" align="alignright" width="224"] Figowe batoniki muesli[/caption] Składniki na figowe batoniki muesli (na 16 sztuk): 200 g suszonych, niesiarkowanych fig - do batoników będziemy potrzebować szklankę purée, 2 szklanki mieszanych lub owsianych płatków, 60 g masła, 2 łyżki mieszanki zmielonych ziaren i pestek lub...

Ciasteczka musli

Przepis na pyszne i zdrowe ciasteczka. Składniki na ciasteczka musli (muesli): [caption id="attachment_4095" align="alignright" width="150"] Dodaj zdjęcie![/caption] 2,5 szkl. musli z orzechami i rodzynkami, 2 małe jajka (albo 1 duże), 3/4 szkl. mąki, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, 2 łyżki miodu, kilka kropli olejku waniliowego bądź rumowego, jako składnik EXTRA można...

Szparagi zapiekane w cieście francuskim

Kolejny prosty przepis ze szparagami - szparagi zapiekane w cieście francuskim i posypane ziarnami: siemieniem lnianym i sezamem. Prawdziwie chrupiąca uczta :) [caption id="attachment_4787" align="alignright" width="150" caption="Szparagi zapiekane w cieście francuskim"][/caption] Składniki na szparagi w cieście francuskim pęczek białych lub zielonych szparagów, opakowanie ciasta francuskiego, cukier, cytryna, starty ser żółty,...

Kotlety ryżowe z tofu i kalafiora

W kotletach ryżowych nie ryż jest charakterystyczny, ani nawet tofu, czy kalafior. Placki można być bowiem przed smażeniem posypać ziarnami sezamu albo siemienia lnianego. Ale równie ciekawie wygląda mieszanka ziaren, tworzy prawdziwy rarytas - specyficzne pieguski :) [caption id="attachment_4311" align="alignright" width="150" caption="Kotlety ryżowe z tofu i kalafiora"][/caption] Składniki na kotlety...

Pasta z białej fasoli

Przepis fasolowy - tym razem rolę główną zagra jednak chyba nie dość jeszcze popularna, a bogata oczywiście w proteiny, biała fasola. Polecamy pastę (pasztet) z białej fasoli, idealny do chleba, a w wersji dipu (mniej skondensowanej) najlepiej sprawdza się podawana z pokrojonymi w słupki warzywami, np. ogórkiem, papryką, czy marchewką....

Kasza gryczana na wiele sposobów

Pyszny przepis na rodzimą hryczkę, a do tego przygotowuje się szybciutko. Kaszę gryczaną gotujemy wg lekko zmodyfikowanego "przepisu podstawowego" (czyli 15 min wodzie z dodatkiem niewielkiej ilości oleju lnianego lub innego, bez soli w proporcji 1:2 - kasza:woda). [caption id="attachment_4095" align="alignright" width="150"] Dodaj zdjęcie![/caption] 1. Kasza gryczana z gomasio Po...

Chipsy z krążków cebulowych

Te chipsy są wyjątkowe, choćby dlatego, że nie znajdziecie ich w żadnym sklepie:) Ale mają więcej znacznie zalet. Choć nie należą może do nietłustych potraw, są chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku, niezwykle sycące, po prostu... niepowtarzalne :) Chipsy cebulowe (krążki cebulowe w panierce) oblepione smażonymi nasionami sezamu lub...