Search result for :

Ogórkowy chłodnik z wegańskim jogurtem

  [caption id="attachment_10362" align="alignright" width="300"] Ogórkowy chłodnik na wegańskim jogurcie[/caption] Polecamy Chłodnik na "wegańskim" jogurcie. Składniki na chłodnik z ogórka i awokado: 2,5  szklanki pokrojonego w drobną kostkę lub startego na tarce ogórka, pęczek rzodkiewki, pęczek szczypiorku, pęczek koperku, 1 małe awokado, Warzywa pokroić w kostkę lub słupki. Wymieszać z...

Chłodnik ze szpinaku

Mając ochotę w gorące dni na szpinak  zdecydowałam się na przyrządzenie chłodnika szpinakowego. Jest to z pewnością alternatywa dla chłodnikolubnych, którzy chcieliby na chwilę zapomnieć o oklepanym chłodniku z botwinki czy rzodkiewki, które jak wiemy - smakują podobnie. [caption id="attachment_8347" align="alignright" width="300"] Chłodnik ze szpinaku[/caption] Składniki na chłodnik ze szpinaku:...

Sałatka z surowym kalafiorem

Przepis na dużą michę zielonej sałatki z kalafiorem. [caption id="attachment_8436" align="alignright" width="300"] Sałatka z surowym kalafiorem[/caption] Składniki na sałatkę z surowym kalafiorem: 10 średnich młodych ziemniaków, pół główki sporego kalafiora, pęczek rzodkiewek, 5-6 średnich ogórków małosolnych, 2 duże garście kiełków rzodkiewki, 100 g gęstego jogurtu naturalnego, pół pęczka koperku, pół...

Koreczki piknikowe

Przepis na kolorowe koreczki - idealne na majówkowy piknik. [caption id="attachment_8176" align="alignright" width="256"] Koreczki piknikowe na majówkę[/caption] Składniki na koreczki piknikowe: ostre rzodkiewki, mini kolby kukurydzy (z puszki, w solance), czerwona papryka, opakowanie gotowych kotletów mielonych sojowych (bądź innych ulepionych z czegokolwiek), sok pomidorowy, lubczyk otarty- liść, mąka gryczana, olej...

Kotleciki z pszenicy i orzechów z sałatką ziemniaczaną i tzatzikami

Przepis na wegetariańskie kotlety z pszenicy i płatków owsianych podawane z sosem tzatziki. [caption id="attachment_6796" align="alignright" width="251"] Kotlety z pszenicy, płatków owsianych i orzechów[/caption] Na 16 niewielkich kotlecików z pszenicy i orzechów: 100 g pszenicy namoczonej przez noc, 100 g orzechów włoskich po wyłuskaniu, 50 g słonecznika, 4 łyżki oleju...

Wiosenna zupa z liśćmi rzodkiewki

Ta zupa to taki wiosenny bieg na przełaj przez ogród, trochę tego, trochę tamtego :) Jako, że miałam rzodkiewki z ogrodu, z pewnej uprawy beznawozowej, stwierdziłam, że wykorzystam również jej liście, bo były tak ładne, że szkoda było je wyrzucić. Nadały zupie delikatnego rzodkiewkowego smaku i zielony kolor. Polecam! [caption...

Wiosenne kanapki

[caption id="attachment_4095" align="alignright" width="150"] Kanapka z paprykarzem warzywnym[/caption] Kolorowe kanapki możemy serwować nie tylko znak nadchodzącej wiosny. Większość produktów dostępna jest cały rok, a przecież warto, by wiosna gościła na talerzu codziennie! Nie tylko podczas wielkanocnego śniadania :) Ewentualne składniki: pesto ze szpinaku masło czosnkowe [gallery]