Napój imbirowy doskonale łagodzi ból gardła i rozgrzewa organizm.
Składniki:
- 100 g świeżego korzenia imbiru,
- 1 cytryna,
- 2-3 łyżki miodu.
Świeży, nieobrany imbir wkładamy do garnka i zalewamy 1/2 l wody. Dodajemy sok i skórkę z cytryny. Gotujemy na małym ogniu przez ok. 15-20 min. Na koniec słodzimy odrobiną miodu.
Pokrojony w drobną kostkę imbir można także dodać do parzącej się herbaty lub (zalecane) zaparzyć herbatę ze startym imbirem umieszczonym w wyjmowanym w sitku.
Comments
4 Responses to “Napój imbirowy”