Koktajl jabłkowy z migdałami
Udostępnij
Przepis na gęsty koktajl owocowo-jogurtowy z prażonymi migdałami.
Składniki:
- 1 opakowanie jogurtu naturalnego,
- 1 jabłko,
- 2-3 łyżki miodu,
- pół szklanki płatków migdałów,
- mała porcja orzechów włoskich,
- kilka rodzynek
- szczypta cukru cynamonowego.
Płatki migdałów wrzucamy na patelnię i smażymy (bez użycia oleju) tak długo aż zbrązowieją. Do migdałów dodajemy kilka rodzynek i drobno pokrojone orzechy włoskie. Trzymamy chwilę na małym ogniu.
Jabłko obieramy ze skórki i trzemy na tarce. Papkę wlewamy do jogurtu. Dodajemy pokrojone w drobne kawałeczki migdały, rodzynki i orzechy. Wszystko razem mieszamy. Posypujemy szczyptą cukru cynamonowego.
Na koniec dodajemy kilka łyżek miodu, aby koktajl nabrał płynnej konsystencji.
- Koktajl jabłkowy - składniki
- Prażone migdały
- Bakalie
- Koktajl jabłkowy z migdałami
Przepisy z podobnymi składnikami:
Bakłażan zapiekany z kaszą kuskus
Łódeczki z bakłażanów sprawdzają się także jako sycąca przystawka dekorująca danie główne.S...
Łódeczki z bakłażanów sprawdzają się także jako sycąca przystawka dekorująca danie główne.S...
Babeczki marchewkowe z orzechami nerkowca
Muffiny to doskonała przekąska, często serwowana na słodko. Tym razem muffinki warzywne z odrobiną s...
Muffiny to doskonała przekąska, często serwowana na słodko. Tym razem muffinki warzywne z odrobiną s...
Babeczki czekoladowe z bananami
Muffiny z ciemnej czekolady, z dodatkiem bananów i orzechów włoskich to alternatywa do tradycyjnych,...
Muffiny z ciemnej czekolady, z dodatkiem bananów i orzechów włoskich to alternatywa do tradycyjnych,...
Razowe ciasto czekoladowe z burakami
Przepis jest mój opracowany na podstawie lektury różnych znalezionych w internecie :)Składni...
Przepis jest mój opracowany na podstawie lektury różnych znalezionych w internecie :)Składni...
Czekoladowy przekładaniec z daktylami
Czyli doskonałe połączenie smaków na zimę :) Mariaż gorzkiej czekolady, pomarańczy, słodkich daktyli...
Czyli doskonałe połączenie smaków na zimę :) Mariaż gorzkiej czekolady, pomarańczy, słodkich daktyli...
Pesto z marchewki z bulgurem i ciecierzycą
Całość jest banalnie prosta, szybka w przygotowaniu, można ją jeść na ciepło albo w formie zimnej sa...
Całość jest banalnie prosta, szybka w przygotowaniu, można ją jeść na ciepło albo w formie zimnej sa...




(2 głosów)










bardzo smaczne, właśnie zjadłam :)
dałam mniej miodu (1 łyżkę), ponieważ miałam słodkie jabłko. No i najpierw w malakserze zmieliłam orzechy (ale nie na pył), później, po dodaniu ich na patelnię, w tym samym pojemniku zmieniłam jabłko, dodałam jogurt i miód. :)
a jako że nie miałam cukru cynamonowego, dałam po szczypcie na pucharek.
Dobre, dobre :) (jak ktoś się odchudza, może dodać otrębów)
Oceń komentarz:
0
0
po szczypcie cynamonu – oczywiście :)
Oceń komentarz:
0
0
Zostaw komentarz
Wyszukiwarka przepisów
Zaloguj się kontem Facebook
Dodaj Zwegowani.pl do Firefoksa
Witamy w serwisie
Szukaj przepisów:
Zwegowani w Twoim telefonie!
Ostatnio na forum
Zwegowani na Facebook
Popularne dania
Najczęściej wyszukiwane
Najlepiej oceniane przepisy