Zwegowani » Dania główne, Dania smażone, Potrawy z soczewicy, Przekąski dodatki

Curry z soczewicy


Udostępnij

Autor: Zwegowani Wydrukuj przepis Wydrukuj przepis | Komentarzy: 4
1 Gwiazdka2 Gwiazdki3 Gwiazdki4 Gwiazdki5 Gwiazdek (2 głosów)
Loading ... Loading ...

To szybkie i nieskomplikowane danie, podobnie jak smażony ryż z soczewicą zieloną – khitcherie, czy zupa z czerwonej soczewicy, potrafi zawrócić w głowie. Tym razem polecamy danie z czerwonej soczewicy, papryki chili i cebuli – curry.

Curry z soczewicy

Curry z soczewicy

Składniki na curry z soczewicy

  • 250 g czerwonej soczewicy,
  • cebula (lub parę dymek),
  • czerwona papryka,
  • 3 małe papryki chili (papryczki pepperoni),
  • 3 ząbki czosnku,
  • 2 łyżki masła,
  • garam masala (opcjonalnie),
  • kurkuma,
  • kolendra,
  • kminek,
  • tymianek,
  • sól, pieprz.

Soczewicę płuczemy parę razy i zalewamy 0,5 l wody. Doprawiamy solą i pieprzem i gotujemy pod przykryciem przez 5-8 minut, uważając, by nie stała się zbyt miękka. Czosnek siekamy, cebulę kroimy na talarki, a chili i paprykę na cienkie krążki.

W rondlu rozgrzewamy masło i podsmażamy na nim przez chwilę cebulę, chili, paprykę i czosnek stale mieszając. Curry doprawiamy przyprawami i dusimy jeszcze chwilę.

Do curry dodajemy soczewicę razem z wodą, w której się gotowała. Całość podgrzewamy mieszając i przyprawiamy odrobiną soli i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Curry z soczewicy podajemy na ciepło.

Zobacz inne potrawy z soczewicy.

Dołącz do dyskusji o przepisie na forum

Przepisy z podobnymi składnikami:

Quiche ziemniaczane z dynią
Quiche ziemniaczane z dynią
Naleśniki gryczane po prowansalsku
Naleśniki gryczane po prowansalsku
Enchilada wegetariańska z warzywami
Enchilada wegetariańska z warzywami
Tarta z czerwoną soczewicą
Tarta z czerwoną soczewicą
Placek po węgiersku
Placek po węgiersku
Sałatka z pęczaku, pieczonej papryki i oliwek
Sałatka z pęczaku, pieczonej papryki i oliwek

Komentarzy: 4 »

  • aga-aa
    aga-aa:

    lubię takie jedzonko :)
    czemu u was ostatnio taka cisza co?

  • vespertinee
    vespertinee:

    O, ja sobie to curry zapisałam. Może w koncu się zmobilizuję i wykorzystam moją soczewicę!

  • camellia
    camellia:

    Ta pychota już na stałe zagości w moim menu, szczególnie, że oprócz niewątpliwych walorów smakowych są i zdrowotne. Do curry warto jeszcze dodać mleka kokosowego, pasty curry i pieprzu syczuańskiego w całości (jest stosunkowo delikatny, cytrusowy), a przegryzać można skropioną oliwą pitą prosto z piekarnika.

  • Paweł
    Paweł:

    wszystko dobre oprócz tych przypraw w kulkach… :X

  • Jo.
    skoraczek:

    Bardzo pyszne curry. Jedno z moich ulubionych :-)

Zostaw komentarz

Zostaw komentarz. Możesz zawsze komentarze subskrybować wpisy poprzez RSS.

Connect with Facebook

Dodaj komentarz:

Upload Files

You can include images or files in your comment by selecting them below. Once you select a file, it will be uploaded and a link to it added to your comment. You can upload as many images or files as you like and they will all be added to your comment.