Curry z soczewicy
Udostępnij
To szybkie i nieskomplikowane danie, podobnie jak smażony ryż z soczewicą zieloną – khitcherie, czy zupa z czerwonej soczewicy, potrafi zawrócić w głowie. Tym razem polecamy danie z czerwonej soczewicy, papryki chili i cebuli – curry.
Składniki na curry z soczewicy
- 250 g czerwonej soczewicy,
- cebula (lub parę dymek),
- czerwona papryka,
- 3 małe papryki chili (papryczki pepperoni),
- 3 ząbki czosnku,
- 2 łyżki masła,
- garam masala (opcjonalnie),
- kurkuma,
- kolendra,
- kminek,
- tymianek,
- sól, pieprz.
Soczewicę płuczemy parę razy i zalewamy 0,5 l wody. Doprawiamy solą i pieprzem i gotujemy pod przykryciem przez 5-8 minut, uważając, by nie stała się zbyt miękka. Czosnek siekamy, cebulę kroimy na talarki, a chili i paprykę na cienkie krążki.
W rondlu rozgrzewamy masło i podsmażamy na nim przez chwilę cebulę, chili, paprykę i czosnek stale mieszając. Curry doprawiamy przyprawami i dusimy jeszcze chwilę.
Do curry dodajemy soczewicę razem z wodą, w której się gotowała. Całość podgrzewamy mieszając i przyprawiamy odrobiną soli i świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Curry z soczewicy podajemy na ciepło.
Zobacz inne potrawy z soczewicy.
- Curry z czerwonej soczewicy - składniki
- Curry z soczewicy
Dołącz do dyskusji o przepisie na forum
Składniki: cebula, czosnek, dymka, masło, papryczka chili, papryka, papryka pepperoni, soczewica czerwona, szalotka

Przepisy z podobnymi składnikami:






lubię takie jedzonko :)
czemu u was ostatnio taka cisza co?
O, ja sobie to curry zapisałam. Może w koncu się zmobilizuję i wykorzystam moją soczewicę!
Ta pychota już na stałe zagości w moim menu, szczególnie, że oprócz niewątpliwych walorów smakowych są i zdrowotne. Do curry warto jeszcze dodać mleka kokosowego, pasty curry i pieprzu syczuańskiego w całości (jest stosunkowo delikatny, cytrusowy), a przegryzać można skropioną oliwą pitą prosto z piekarnika.
wszystko dobre oprócz tych przypraw w kulkach… :X
Bardzo pyszne curry. Jedno z moich ulubionych :-)
Zostaw komentarz
Zaloguj się kontem Facebook
Reklama
Dodaj Zwegowani.pl do Firefoksa
Witamy w serwisie
Szukaj przepisów według:
Zwegowani w Twoim telefonie!
Ostatnio na forum
Zwegowani na Facebook
Popularne dania
Najczęściej wyszukiwane
Najlepiej oceniane przepisy
Najczęściej oceniane przepisy
Najczęściej komentowane przepisy
Najświeższe komentarze do przepisów
Copyright © 2008-2010 - Zwegowani.pl | Wegetarianizm, przepisy kucharskie, przepisy wegetariańskie. All rights reserved. E-mail: kontakt@zwegowani.pl